- Seminar Rücktritts Versicherung
- Spezialangebote im "Login"
LakeHopping bietet...
... Vier Tage Outdoor-Erfahrung mit
- 6 Bewegungsarten - Walking, Mountainbike Downhill, Wassersport, Slackline,
Transport, Reflexion - 5 Seen - Egelsee, Millstätter See, Brennsee, Afritzer See, Ossiacher See
- 4 Challenges - „Lucky Fish", „Swimming Box", "Company move", "Black Pearle"
- 3 Berge - Wolfsberg, Gerlitze, Ossiacher Tauern
- 2 Begleiter - Outdoor-Trainer, Berater/Coach
- 1 Spezial Event - Klangschalenkonzert 2000
Genauere Beschreibung:
> Tag 1 - Samstag „have a nice…“
Wir starten mit einem “Ankommen” und genießen was der Wald an optischen Reizen,
Gerüchen und Geräuschen zu bieten hat. Der Fokus dabei: den Alltag bewusst hinter sich
zu lassen und in Kärntens Natur und in der Seminar-Gruppe an zu kommen bzw. Kennenlernen der anderen TeilenehmerInnen und der Gruppenleitung. Am besten geht dies beim Fußmarsch dem Egelsee und dem Millstätter See entlang (ca. 2,5 Stunden). Das Gelände ist angenehm und ein Großteils des Weges befindet sich im kühlenden Schatten – Ziel Döbriach. Hier gibt es bereits die erste kleinere Aufgabe für die Gruppe zu lösen, die jedoch Auswirkungen auf einige Stationen der nächsten Tage hat. Im Anschluss ein kurzer Transport nach Feld/See. Wir gehen ca. 45Min.
bis zu unserem Nachtlager am Afritzer See. Hier gibt´s Zeit zum chillen und für einen
Sprung in den See. Am Abend - die erste Challenge “lucky fish”.
Challenge bedeutet bei LakeHopping:
Wir bieten den TeilnehmerInnen eine ungewöhnliche, nicht alltägliche Situation, die gemeinsam im Team gelöst werden kann. Dabei erleben die Teilnehmerinnen welche,
teils unbekannte Stärken und Fähigkeiten von ihnen eingesetzt werden. Im Anschluss werden dann die Erlebnisse besprochen und evt. Erkenntnisse aufgearbeitet (Reflexion).
Humor und Spaß kommen dabei nicht zu kurz.
Was ist eine Challenge bei LakeHopping NICHT:
Eine Challenge ist keine übermenschliche, körperliche Anstrengung.
Eine Challenge überschreitet keine ethischen und moralischen Grenzen,
im Sinne der Menschenwürde.
> Tag 2 - Sonntag „getting wet“
Afritzer See- die Arriacher Bauern haben uns mit einem köstlichen Frühstück versorgt und wir legen mit der Challenge 2- „swimming box” los. Danach gehen wir am „Weg des Buches“
nach Arriach (ca.3,5 h). Wir machen ein paar Höhenmeter, und dabei verbinden wir das Gehen mit dem Erleben einiger Themen – z.B.: wie unterschiedlich sich Lob, Anerkennung und Wertschätzung anfühlen können. Ein erstauntes: „Das es da einen Unterschied gibt, wusste
ich noch gar nicht” - hören wir dabei oft von den TeilnehmerInnen. Nachmittags beziehen wir unser „Quartier“ an einem der schönsten Plätze am Fuße der Gerlitze: zwei kleine Seen,
Holzfäller Hütten mitten im Wald und genug Zeit und Platz für eine Übungseinheit auf der Slackline, bei der wir zum Beispiel körperlich erleben können, wie wichtig Ziele sind. Gaumenfreuden aus der „Bauernkuch´l“ an der offenen Feuerstelle und das Lagerfeuer
mit Reflexionen, bilden den Abschluss eines ereignisreichen Tages.
Tag 3 - Montag „rhithm mountain“
Sich am Brunnen zu waschen ist ein außergewöhnliches Erlebnis und belebt auf allen Ebenen.
Sich die Butter für das Brot selbst zu „schütteln“ setzt noch eins drauf. Frischer kann man Lebensmittel nicht genießen. Nach einem gemütlichen oder aktiven Wachwerden (ganz nach
den Bedürfnissen der Gruppe) begeben wir uns mit der Challenge 3 – „company move“ auf den Weg zur Gerlitze (ca. 3,5 Stunden). Drei Seen und einige Höhemeter weiter Nehmen wir uns die Zeit über die außergewöhnliche Challenge und unseren Erkenntnissen daraus zu sprechen.
Danach gibt es noch genug Zeit sich zurück zu ziehen und z.B.: den Ausblick auf die Kärntner Landschaft zu genießen, denn wir befinden uns bereits auf 1600 Meter. Nach dem „Chillen“
und dem Abenddessen bleibt´s gemütlich, und wir verwöhnen uns mit einem
Klangschalenkonzert vom Feinsten.
> Tag 4 - Dienstag „fun and more“
Wir starten heute schon früh und gehen ca. 1,5h auf den Ostteil der Gerlitze.
Dort warten bereits unsere Mountainbikes. Bei der Abfahrt auf breiten, gesicherten Wegen, steuern wir den Ossiacher See an. An dessen Ufer angelangt wird gechillt und gleichzeitig befassen wir uns aber auch damit, was an einem „alten Ufer“ unseres Lebens zurück gelassen werden kann, und was statt dessen am neuen
Ufer auf uns wartet – was neu sein wird auf unserem Lebensweg. Zwischen altem und neuem Ufer liegt die Challenge 4 - „black pearle“ die Überquerung des Ossiacher Sees. Haben wir das geschafft, begeben wir uns durch eine wild romantische Schlucht und vorbei am letzten See der Tour, zum Endpunkt am Ossiacher Tauern. Dort wartet schon unser Support-Team bei offenem Feuer und mit reichlich gutem zu Essen.
Gemeinsam erleben wir das Ambiente eines Sonnenuntergangs, der auch das Ende unserer ereignisreichen, gemeinsamen Zeit darstellt. Der Transport in den Club bringt euch wieder
zurück in einer andere Welt.
Allgemeines:
> Übernachtungen
Wir übernachten grundsätzlich im Freien,
sollte es zu einer plötzlichen, massiven Wetterverschlechterung kommen,
haben wir an jedem ÜN-Platz die Möglichkeit unter einem sicheren Dach zu schlafen.
> Verpflegung
Wir werden von Arriacher Bauern beliefert. Unser Verpflegungsmodell: Frühstück, reichliches Lunchpaket (den Inhalt können wir für den jeweils nächsten Tag wählen), Abendessen
> Coaching
Die Chance, im Einzel-Coaching die eigenen Potenziale mit Hilfe eines erfahrenen
Dipl. Lebens- und Sozialberaters bestmöglich zu erkennen, und praxisgerecht zu trainieren.
Während der outdoor Tage gibt es genug Zeit das für, auch um sich mal zurück zu ziehen
und die Gruppe, Gruppe sein zu lassen.
> Sportarten
TeilnehmerInnen müssen in keiner der Sportarten Profi sein. Sie sollten Schwimmen
können und Fahrrad fahren.Schwierigkeitsgrad der gegangenen Wegstrecken -
leicht bis mittelschwer.
> Seminar-Zeiten
In der Regel sind wir ungefähr von 8:00 bis gegen 19:00 „aktiv“ im Seminargeschehen.
Die genauen Beginnzeiten während der outdoor Tage richten sich prinzipiell nach dem Programminhalten, aber auch nach den Wetterverhältnissen und den evtl. Bedürfnissen
der TeilnehmerInnen, und können von der Regel abweichen.